Как в домашних условиях очистить лимфатическую систему

Здоровье человека подвергается опасности практически с внутриутробного периода развития в связи с условиями экологии и особенностями производства большинства продуктов питания. Поэтому перед многими людьми в том или ином возрасте остро встает вопрос необходимости очищения организма. Своевременная и правильная чистка лимфы, крови и ЖКТ позволит укрепить иммунную систему, повысить жизненный тонус, омолодить организм. Ниже рассмотрены особенности процесса самостоятельной работы с лимфой.

Для чего нужна лимфатическая система

Лимфа представляет собой жидкость, циркулирующую между клетками. В основном она предназначена для питания и чистки тканей от «мусора». Кроме того, лимфа принимает активное участие в нейтрализации токсинов, вредных веществ и болезнетворных микроорганизмов.

Когда человек имеет серьезные заболевания и патологии, неправильно питается, забывает об активном образе жизни, у него наблюдается нарушение обмена веществ. В результате лимфатическая система загрязняется и забивается шлаками. Это легко заметить при увеличении размеров лимфатических узлов. Не зря врачи при осмотре простуженного пациента прощупывают узлы за ушами, под нижними челюстями и на шее. Ведь это своеобразные маячки, сигнализирующие о том, что поблизости развивается воспаление, с которым иммунная система не смогла вовремя справиться. Далее организм объявляет всеобщую мобилизацию для борьбы с агрессором в лице вирусов, бактерий, токсинов и прочих вредных веществ, отравляющих жизнь человека.

Люди загрязняют свой организм курением, вдыханием городского воздуха, употреблением вредных продуктов (фаст-фуд, сладкие газированные напитки, рафинированный сахар, обилие мучных блюд из белой муки, овощи и фрукты, выращенные с применением удобрений, пестицидов и прочих химикатов). К сожалению, мысли об очистке крови или лимфы посещают только после серьезного кризиса со здоровьем. В то время как профилактика и систематические очистки могут улучшить самочувствие, придать сил, у кожи появится здоровый оттенок, волосы и ногти перестанут ломаться.

Неиссякающий родник

Увы, мы безнадежно испорчены цивилизацией, мы выросли в условиях плохой экологии и постоянных сезонных инфекций, иммунитет наш ослаблен, а лимфатическая система засорена и отказывается функционировать должным образом. А кстати, как работает лимфатическая система человека? И что такое, собственно, очищение лимфы?

Слово «лимфа» с латыни переводится как «чистая вода», и это более чем подходящее название для одной из важнейших жидкостей нашего организма. Ведь лимфа – главный очиститель, она постоянно обновляется, и это – неиссякаемый родник здоровья. Вот какие функции в организме человека выполняет лимфа.

1. Постоянный взаимообмен с кровью; лимфа отдает крови воду, микроэлементы, белки
2. Вывод шлаков и «лишних» микроэлементов
3. Перенос ферментов
4. Транспорт жиров
5. Лимфа вымывает отмершие клетки, выводит токсины, переносит лейкоциты, уничтожающие вредные микроорганизмы, т.е. чистая лимфа является источником иммунитета

«Чистая вода» в организме перемещается по лимфатическим сосудам, задерживается для фильтрации в лимфоузлах и постоянно осуществляет свою работу. Но что же происходит, когда лимфа загрязнена, зашлакована?

Снижение иммунитета, бесконечные болезни, отеки, аллергии, отравление организма шлаками, недостаточное усвоение необходимых микро- и макроэлементов, нарушение ферментного и жирового обмена, — и это еще далеко не полный список.

Плохой отток лимфы в ногах, например, приводит к отекам и способствует варикозу. Отсюда очевидно: чтобы похудеть, избавиться от целлюлита, укрепить иммунную систему – нужно укреплять лимфатическую.

Очищение лимфы осуществляется за счет ускорения лимфообмена и последующего очищения кишечника, куда поступают выделившиеся из лимфатической системы шлаки. Этого можно достичь множеством способов.

Какие методы предлагает медицина для очищения лимфы

Наука движется вперед, поэтому для спасения жизни человека были созданы разнообразные аппараты, призванные очищать откачанную у пациента кровь. После специальной обработки ее возвращают назад. Эта методика называется экстракорпоральная гемокоррекция. К ней относятся плазмоферез и гемосорбция.

Если жизни больного нечего не угрожает, можно использовать менее радикальные способы, к примеру:

1. Лимфостимуляцию, когда регулируется отток. К ней относятся следующие методы: механические (массаж, йога, гимнастика); физические (контрастный душ, сухое тепло и обертывания); химические (употребление лимфостимуляторов в сочетании с сорбентами, а также гирудин и глинолечение).
2. Лимфопротекция, то есть улучшение сорбционных свойств лимфы за счет включения в рацион пищевых волокон, лактобактерий, адаптогеннов и витаминов.
3. Лимфокоррекция предполагает введение в лимфосистему с помощью физиотерапии лекарственных препаратов.

Если вы замечаете за собой постоянную усталость, апатию, отеки и нездоровый цвет лица, то самое время задуматься об очистке лимфатической системы. Существует много вариантов. Далее будут рассмотрены основные из них.

Отзывы

Знакомясь с новыми для меня методиками, как очистка крови, лимфоузлов и т.д., я стараюсь как можно больше узнать о ее плюсах и минусах. Данный случай похож на исключение: минусов практически нет (кроме явных противопоказаний, конечно). Большинство пользователей сообщает, что в первые дни курса, как правило, симптомы становились ярче и проблемы усугублялись, но через 5-7 дней все начинало поправляться. И тем не менее, каждый организм индивидуален, поэтому без беседы с доктором самостоятельно выписывать себе эту процедуру не рекомендуется.

Что говорят врачи

В принципе, большинство врачей ничего не имеет против мягких способов очистки. Но только том случае, если желающий провести курс перед этим советуется с врачом и убеждается в том, что в его случае противопоказаний нет.

Надеюсь, статья была полезной? Тогда не поленитесь поделиться ею с друзьями в сети и подписывайтесь на обновления! Оставляйте комментарии, может, вы готовы рассказать о своих результатах? Или столкнулись с недостатками процедур? А я прощаюсь с вами до следующей страницы в блоге!

Метод очистки Уокера

Этот способ подходит людям, страдающим хроническим тромбофлебитом, артритом, артрозом, остеохондрозом позвоночника, ишемической болезнью сердца и воспалением носовых пазух.

1. Заблаговременно проводят чистку кишечника, а далее 1 раз в неделю повторяют клизмирование.
2. За пару дней до процедуры заморозьте 2-3 литра родниковой воды. В день очистки разморозьте ее и слейте в другую посуду, но так, чтобы туда не попал осадок.
3. Для приготовления состава вам понадобится свежеотжатый сок грейпфрута, лимонов и апельсинов в соотношении 900:200:900. В эту смесь влейте 2 литра талой воды.
4. Утро начните с клизмы, потом выпейте слабительное средство (в 100 мл воды добавьте 1 столовую ложку глауберовой соли).
5. Примите горячий душ, а далее выпейте 200 мл сокового раствора. Чаще всего после этого начинается обильное потоотделение и частые позывы к опорожнению кишечника.
6. Каждые 30 минут выпивайте по 100 мл средства, до тех пор, пока оно не закончится.

Очищение не советуют делать чаще 1 раза в год. Будьте осторожны, так как имеются противопоказания — диабет, аллергия на цитрусовые фрукты и возможный аппендицит.

Зачем следует очищать лимфосистему

Список исключений стандартен:

1. Все копчености, фаст-фуд, колбасы лучше есть не чаще раза в неделю;
2. Выпечка, сладости и конфеты – для особых случаев;
3. Алкоголь, особенно крепкий – исключить, если есть проблемы с детоксом;
4. Растворимые напитки, кофе 3 в 1, лапша быстрого приготовления, полуфабрикаты – тоже использовать как лакомство, если необходимо;
5. Дешевые приправы с усилителями вкуса, и соусы на их основе, а также чипсы, сухарики и жареные соленые орешки – исключить навсегда

Источники трансжиров и химикатов могут маскироваться под полезную еду. Читайте информацию на этикетках и не употребляйте все, что содержит гидрогенизированные жиры, фруктозный сироп, и усилители вкуса.

Метод Бутаковой. Описание и видео

[ads-pc-1][ads-mob-1]

Показаниями для очистки являются детоксикация организма, застой в желчном пузыре, атопический дерматит и другие кожные заболевания, патологии эндокринной системы и органов малого таза.

Растворите 1 таблетку экстракта корня солодки в 250 мл горячей воды. Потом выпейте 250 мл коралловой воды, то есть с добавлением пакетика Coral Mine. В течение дня трижды принимайте по 1 таблетке экстракта солодки.

Через час после очистки примите 2 таблетки бурой водоросли, являющейся природным сорбентом. Это делается, чтобы токсины, вышедшие из лимфы, не вернулись в нее, а покинули организм. Запивать таблетку нужно также коралловой водой. Дневная потребность — 2 таблетки 3 раза в день.

Дополнительный очистительный и восстановительный эффект несет прием экстракта Артишока (альтернатива — лецитин, чеснок) с нанокластерами. Это способствует очистке желчных протоков. Артишок принимают за полчаса до еды трижды в день по 1 капсуле.

Для восполнения потерянных витаминов рекомендованы Алтимейт, спирулина, люцерна и пр. Для связывания ядовитых веществ советуют Активин. Схема приема совпадает с Артишоком. Еще один важный момент: после очищения кишечник нужно заселить полезной флорой, для этого 3 раза в день по 1 капсуле принимают Корал пробиотик. Курс очистки продолжается 10-14 дней.

Авторские методики

Существует огромное количество авторских методик о том, как восстановить лимфатическую систему, разработанных серьезными учеными: медиками, натуропатами и др. Познакомиться с личным опытом очистки лимфы маслом одного из наших авторов можно здесь.

Чистка по Уокеру

При этой методике используются глауберова соль, талая вода и натуральные соки цитрусовых. Чистка по Уокеру длится три дня. Вначале натощак пьют глауберову соль, делают клизму с двумя ложками яблочного уксуса и хорошо прогревают тело в горячем душе.

Затем через каждые полчаса принимают по 100 г смеси соков и воды (на 900 г грейпфрутового сока берут 900 г апельсинового и 2 л талой воды – это количество жидкости нужно выпить за день).

Чистка по Бутаковой

Способ Бутаковой трехэтапный. Мы выгоняем шлаки из лимфатической системы солодкой (3 таблетки, их нужно растворить в стакане воды), затем (через 45 мин) принимаем препараты бурой водоросли (2 таблетки) или активированный уголь для поглощения выгнанных шлаков, после этого восполняем потерю витаминов приемом специальных препаратов (коралловая вода и др.). Но если вы не хотите тратиться на коралловую воду, можете просто принять после чистки два витамина – две кислоты – фолиевую и аскорбиновую.

После очищения лимфы вы почувствуете невероятный прилив сил. Уйдут, растворятся в прошлом все последствия неправильного образа жизни, проблем с иммунной системой. Вы перестанете болеть и страдать от аллергий.

Грустные и негативные мысли покинут ваше сознание, на смену им придет жажда деятельности и непрерывное осознание радости бытия.

Будьте здоровы!

Сироп солодки и энтеросгель

Сироп солодки и энтеросгель для чистки лимфосистемы. В данном случае чистка лимфосистемы несколько напоминает предыдущий способ, но является более простой. Залейте 1 столовую ложку измельченных корней солодки стаканом кипятка, подержите емкость 30 минут на кипящей водяной бане. Остудите, процедите и доведите водой до первоначального объема. Отвар нужно пить по 5 столовых ложек 5 раз в сутки.

Если нет времени готовить отвар, можно купить в аптеке сироп солодки. Разведите 1 столовую ложку сиропа в стакане кипяченой воды и выпейте утром натощак. В качестве альтернативы можно употребить на пустой желудок 2 таблетки экстракта солодки.

Через 30 минут после солодки выпивают 1 столовую ложку Энтеросгеля. Он вбирает в себя все вредные вещества, которые солодка изгнала из лимфы. Принимать пищу можно через 60-80 минут после Энтеросгеля. Курс очищения — 14 дней.

Лекарственные травы

Лекарственные травы при чистке лимфы используются в виде отваров и настоев. Готовят их двумя способами. Сухие ингредиенты можно залить кипятком и настоять до изменения цвета жидкости. Травяные отвары можно заваривать в термосе, но настаивать их придется в течение нескольких часов (лучше делать заготовку на ночь). В первом случае на стакан кипятка понадобится максимум две столовые ложки травы, во втором — две столовых ложки на стандартный термос.

С чисткой лимфы справляются следующие разновидности трав:

• одуванчик;
• спорыш;
• душица;
• эфедра;
• тысячелистник;
• сабельник болотный;
• цветки красного клевера;
• солодка;
• пихта;
• подмаренник цепкий;
• иван-чай.

Очищение чистотелом

Данная методика рекомендована людям с повышенным давлением, геморроем, заболеваниями органов пищеварения, остеохондрозом и псориазом. Для проведения этой процедуры придется заблаговременно запастись настойкой из свежесорванного чистотела. В конце апреля — начале мая на солнечной поляне вдали от дорог соберите траву чистотела. Ополосните растение водой и пропустите через мясорубку. Полученную кашицу отожмите через марлю. В 450 мл сока влейте 70 г медицинского спирта. Жидкость в плотно закрывающейся посуде из темного стекла храните в холодильнике.

Очистку лимфатической системы проводят по схеме: перед завтраком принимайте 1 каплю, перед обедом — 2, а до ужина — 3. На следующий день начинайте с 3 капель и в каждый следующий прием пищи увеличивайте дозировку на 1 каплю. Таким образом, вы дойдете до 15 капель, а далее так же постепенно снижайте количество принимаемого лекарства.

Возможные побочные эффекты

При очищении лимфы часто используется корень солодки. Учтите, что этот компонент нельзя употреблять с препаратами от сердечной недостаточности и лекарствами, понижающими артериальное давление – сироп может вызвать атрофию мышц, аритмию и миопатию. Кроме того, солодка выводит из организма калий, поэтому тем, кто принимает мочегонные средства от сиропа лучше отказаться.

Такие побочные действия, как головокружение, боли в суставах, нарушение функций печени и тошнота, вполне ожидаемы при превышении дозировки.

Лук и чеснок для очистки лимфы

Такая методика больше подходит пациентам, страдающим артритом, болезнями печени и почек, а также тем, у кого есть бородавки и кишечные паразиты. Предварительно готовят отвар. Возьмите 1 головку лука и чеснока и, не очищая от шкурки, порежьте их на мелкие кусочки. Вымойте 1 лимон и вместе с кожурой порежьте на ломтики. Все компоненты сложите в кастрюлю и залейте 1 литром молока, доведите смесь до кипения и держите на медленном огне несколько минут. Когда отвар остынет, пропустите его через марлю. В итоге получится 4 стакана жидкости, которую нужно хранить в холодильнике.

Курс лечения продолжается 4 суток. Каждый день за полчаса до приема пищи выпивайте по полстакана отвара дважды в сутки. При этом нельзя кушать молочные продукты и трудно перевариваемую пищу. Лечение можно повторять 2 раза в год.

Постскриптум с инспектором Варнике

Для желающих отдохнуть, а заодно и активизировать мозговое кровообращение, которое не менее важно для нашего здоровья, чем правильная циркуляция лимфы, предлагаю попробовать разгадать детективные истории-загадки вместе с инспектором Варнике. Знакомьтесь.

Публикации этих историй я начал 04 июля 2020 года «ЗДЕСЬ» и продолжил 06 июля 2020 года «ТУТ»

С уважением, автор блога Алексей Фролов

Растения для очищения лимфы

1. В термос вечером всыпьте 1 столовую ложку высушенной травы душицы и залейте стаканом кипятка, утром процедите. Употребляйте настой по 1/3 стакана 3 раза в день до приема пищи. Курс продолжается 3 недели, потом следует перерыв на неделю, а затем опять 3-недельный прием настоя душицы.
2. Измельчите свежие корни, побеги и листочки сабельника в банку объемом 1 литр. При этом посуда должна наполниться на 1/3 часть, а затем доверху медленно налейте кипящую воду. Закройте банку и поставьте на 2 недели в темное прохладное место. Раствор из одной банки рассчитан на курс очищения. Лекарство употребляют по 1 чайной ложке до еды 3-4 раза в сутки. Через 20 дней нужно повторить употребление средства, поэтому заранее позаботьтесь о новом настое. Далее опять 20-дневный отдых и повтор процедуры.
3. Прокипятите 400 г коры осины в 2 литрах воды в течение 30 минут. Настаивайте в течение 6 часов. Процедите, а потом добавьте медицинский спирт, из расчета 150 мл на 1 литр отвара. Пейте средство по 1 десертной ложке после любого приема пищи на протяжении 3 дней. Далее 7 дней употребляйте так же, но уже по 2 столовые ложки. После 5-дневного перерыва повторите курс очищения.
4. Очистите корни хрена и пропустите их через мясорубку. Смешайте кашицу хрена и холодную кипяченую воду в соотношении 1:1. Принимайте смесь перед едой на 1 чайной ложке трижды в день. Курс приема — 10 дней.

Необходимость соблюдения личной гигиены для защиты лимфы от загрязнения

Состав крови и лимфы напрямую зависят от здорового состояния внешних кожных покровов, слизистых оболочек, а также нормального функционирования внутренних органов. Скорейшему очищению биологических жидкостей от ядов и паразитирующих микроорганизмов способствуют следующие меры:

• ежесуточное опорожнение кишечника
• тщательное промывание овощных корнеплодов, фруктовых плодов
• чередование холодных и горячих водных процедур по утрам
• еженедельное посещение горячей бани (сауны)
• двукратная чистка зубов и десен в течение суток
• частое мытье рук на протяжении дня
• ношение защитной повязки для носа и рта в периоды эпидемий
• избегание переохлаждений зимой и перегреваний летом
• корректный прием назначенных врачом лекарств
• исключение вредных для здоровья привычек

Если соблюдать эти нехитрые правила, организм человека может самостоятельно справиться с патогенными микробами (поступающими из внешней среды) еще на стадии обработки их слюной и физиологической слизью носоглотки.

Каждое заболевание развивается по причине недостаточной иммунной защиты в связи с загрязнением лимфатической жидкости и крови, а самоочищение организма достигается исключительно здоровым образом жизни.

К процедурам лекарственного восстановления функций лимфатической системы следует приступать исключительно после индивидуальных рекомендаций врачей, иначе бесконтрольное самолечение может вызвать сильнейшую интоксикацию организма, а также необратимое нарушение обменных процессов. Как следствие – возникновение патологических изменений тканей органов тела.