Как очистить сосуды в домашних условиях: 9 способов

Настой из чеснока и лимона

Очистить сосуды с помощью этих средств просто, а главное получившегося настоя хватает надолго. Нужно взять 4 головки чеснока и 4 лимона. Измельчи все в мясорубке или блендере, сложи в трехлитровую банку и залей теплой водой. Начинать употреблять можно через 3 дня. Принимай 3 раза в день по 100 мл.

Овощной сок

Смешай 500 мл сока свеклы и по 300 мл сока моркови и картофеля. Пей натощак по 50 мл 3 раза в день.

Хвойный сбор

Возьми в равных пропорциях хвою ели, пихты и сосны, измельчи. Смешай 5 ложек смеси с 2 ложками луковой шелухи и 2 ложками плодов шиповника. Залей 700 мл воды и прокипяти в течение 10 минут. Дай отвару настояться. Можно пить до 1 литра в сутки. Курс приема — 1 месяц.

Настой из хрена и чеснока

Смешай по 250 г измельченных чеснока, хрена и лимона. Залей кипяченой водой. Настаивай в холодильнике в течение суток. Принимай трижды в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

Отвар из лавровых листьев

Залей 7 г лавровых листьев 500 мл воды и прокипяти в течение 5 минут. Дай настояться 4 часа. Пить средство можно не более 3 дней по несколько порций в сутки.

Настой из пустырника и сушеницы

Для чистки крови очень полезны различные травы. Возьми в равных пропорциях пустырник, лабазник, сушеницу и шиповник. 4 ложки сбора залей 1 литром кипятка. Дай настояться не менее 8 часов. Принимай 3-4 раза в день на протяжении 1,5-2 месяцев.

Отвар из барбариса

1 столовую ложку корней и коры молодых ветвей барбариса измельчи и залей 2 столовые ложки 500 мл кипятка. Через сутки процеди и пей 3-4 раза в день.

Настой из софоры японской

Понадобятся плоды софоры японской, луговая герань и цветки донника. Размешай 2 столовые ложки полученного сбора в 500 мл кипятка. Дай настояться в течение ночи и процеди. Принимать можно 3 раза в сутки.

Смесь валерианы и укропа

Залей кипятком 2 столовых ложки корня валерианы, 1 стакан семян укропа и 2 стакана меда. Через сутки начинай принимать по 1 столовой ложке натощак 1 раз в день.

• Опасны для здоровья: какие продукты повышают холестерин и чем они чреваты

Как почистить сосуды: причины повышенного холестерина

На состояние сосудов воздействует много факторов. Ключевая роль отводится наследственности, хотя здоровье сосудистой системы во многом определяется наличием вредных привычек. Курение и алкоголь действуют на кровеносные сосуды разрушающе: они теряют эластичность, на них появляются трещины, в которых начинает откладываться холестерин. Толчком к образованию холестериновых бляшек могут быть стрессы и неврозы, гормональные расстройства, нарушение жирового обмена. Некоторые заболевания также могут способствовать повышению холестерина:

• сахарный диабет;
• гипертония (повышенное давление);
• ожирение.

Нормальные показатели

Показатели холестерина каждый человек может узнать благодаря биохимическому анализу – для этого сдается венозная кровь. Если содержание вещества соответствует норме, это говорит, что сосуды здоровы. Норма от 5 до 5,2 ммоль на литр. Если значение холестерина выше, то позаботиться об исправлении ситуации.

Превышение нормы приводит к образованию бляшек в сосудах – атеросклерозу. Эти холестериновые скопления растут долго и медленно на протяжении всей жизни и постепенно вызывают уменьшение просвета сосуда. Бляшка может разорваться на любом сроке своей жизни, что приводит к тромбам, закупоривающим сосудистые каналы и вызывающим нарушение кровоснабжения. Атеросклероз может не проявлять себя до тех пор, пока просвет сосудистой стенки не сузится до 60 процентов.

Как почистить сосуды от холестерина

Начинать чистку сосудов от холестерина надо с пересмотра питания. В первую очередь рекомендуется исключить из рациона животные жиры. Именно они провоцируют образование бляшек на стенках сосудов. Абсолютное табу наложено на свинину, жирные сорта мяса и субпродукты: печень и почки. Следует ограничить употребление молочных продуктов с большим содержанием жира: сметаны, сливочного масла, цельного молока. Количество потребляемых яиц сократить до 2-3 в неделю.

Для снижения холестерина рекомендуется включить в рацион:

1. Морскую рыбу, она содержит полезные Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты.
2. Достаточное количество растительной клетчатки. Для этого надо ежедневно употреблять сырые овощи и фрукты, зелень, бобовые, цельные злаки.
3. Орехи и семечки. Поскольку орехи жирный и калорийный продукт, его дневная порция ограничена до 30 г. Орехи и семечки способны повысить уровень «полезного» холестерина. Такой способностью обладают грецкие и кедровые орехи, миндаль, кунжут, подсолнечник, семена льна.
4. Качественный зеленый чай.
5. Свежие соки из овощей: свеклы, моркови, капусты, сельдерея и зелени обладают способностью выводить «плохой» холестерин из организма и разжижать кровь. Употреблять их надо курсами в месяц, по ½ стакана за полчаса до завтрака. При этом важно помнить, что свекольного сока можно принимать не более 1 ст. л. за один раз.

Далее следует избавиться от вредных привычек, если таковые имеются. Большинство взрослых людей страдает от сгущения крови, поэтому рекомендуется отрегулировать питьевой режим, выпивая в день 1.5-2 литра питьевой воды. Значительно улучшить состояние кровеносных сосудов поможет физическая активность. Недаром медики называют кровеносные сосуды ног «второе сердце», ведь когда мы двигаемся, сосуды активно качают кровь и находятся в тонусе, что препятствует отложению бляшек и формированию тромбов. Выберите себе доступный вид спорта, ходите пешком на работу или просто много гуляйте.

Правила очищения медикаментами

Самостоятельно определить повышенную степень липидной ткани нельзя. Приняв решение об очищении сосудов, нужно обратиться к терапевту.

Он проведет диагностику на основании анализа крови на холестерин. Берется венозная кровь. Делается исследование только натощак.

Лекарственные препараты из числа статинов и фибратов могут исказить результат. При употреблении медикаментов нужно проинформировать специалиста. За два дня до забора крови нельзя курить и пить алкоголь.

Врач на основе анализа пример решение о необходимости лечения или проведения дальнейшего обследования. Повышенное содержание холестерина отмечается у пациентов с патологиями надпочечников, почек, щитовидной железы, с сахарным диабетом.

Исключение сопутствующих заболеваний позволит врачу выбрать медикаменты. Применение уколов и таблеток для борьбы с холестерином и чистки сосудов проводится длительным лечебным курсом, также есть необходимость в здоровом питании.

Лучшие лекарственные препараты для очищения сосудов поможет подобрать врач.

Лекарства, чтобы почистить сосуды

При угрозе серьезного заболевания существует необходимость быстро снизить уровень холестерина. В таких случаях обращаются к доктору, и он назначает лекарство, которое поможет быстро почистить сосуды. Для этого используется группа лекарственных препаратов, которые имеют название статины. Но прием любых лекарственных средств имеет две стороны. С одной стороны, это предотвращение серьезных заболеваний, а с другой – побочное действие и противопоказания препаратов. Поэтому лучше прислушиваться к мнению доктора, и ни в коем случае не назначать себе лечение самостоятельно. Статины обязательно используются для больных, перенесших инфаркт или инсульт. Для них это необходимый препарат, который часто назначается пожизненно. Кроме этого, существуют хирургические методики, при которых очищается и расширяется русло сосуда.

Но любое заболевание легче предупредить, чем восстановить утраченную способность органов. Чистка сосудов подразумевает поддержание сосудистой системы в здоровом, активном состоянии. Можно почистить сосуды народными средствами: отварами, настойками и чаями.

Народные способы чистки сосудов разнообразны и требуют настойчивости, чтобы применять капли и настойки в течение 1-2 месяцев. Но это оправдано мягким действием составов и отсутствием противопоказаний.

Витаминные комплексы

Витамины в борьбе с сосудистыми бляшками также оказывают благотворное действие на организм, являясь хорошим профилактическим средством против атеросклероза. Кроме укрепления сосудистых стенок, их действие направлено на стимулирование кровотока.

Витамин А способствует восстановлению метаболических процессов, стимулирует мозговую активность. Количество продуктов, содержащих витамин А, разнообразно. Это тыква, молоко, морковь, овощи и растительная пища.

Большое содержание витамина A находится в Ретиноле. У препарата практически отсутствуют побочные эффекты, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов.

Не всем людям хочется принимать медикаменты, поэтому для них доктор назначает определенную диету, которая, помимо витамина A, должна быть богата витамином B. Данный компонент присутствует в следующих продуктах питания: бобовые, орехи, рыба, гречка.

Из препаратов, содержащих витамин B, очень эффективен Пирадоксин. Это лекарственное средство не имеет противопоказаний или побочных эффектов.

Также при повышенном холестерине организму требуется витамин C. Аскорбиновая кислота способствует увеличению проницаемости артериальных стенок.

Как почистить сосуды чесноком

Чеснок — известное антибактериальное средство, обладающее способностью понижать уровень холестерина в крови и растворять тромбы. Народные целители утверждают, что нам известны далеко не все полезные свойства этого уникального растения.

Чесночная настойка

Некоторые источники говорят о том, что рецепт очистки сосудов чесноком пришел к нам от древних тибетских знахарей и продлевает молодость. Возможно, это действительно так, ведь здоровые сосуды гарантируют долгую активную жизнь. Прием капель по этому рецепту поможет избавиться от головных болей, улучшит слух и зрение. Курс приема чесночной настойки может служить профилактикой отложения холестерина в сосудах. Это достаточно сильное средство, способное эффективно почистить сосуды, поэтому применять его рекомендуется один раз в 3-5 лет.

Чеснок в количестве 350 г почистить, перемолоть при помощи мясорубки или блендера. Полученную кашицу сложить в емкость из стекла и залить 200 г спирта. Плотно закрытую емкость надо сберегать в темном месте 10 дней. Затем настойка тщательно фильтруется. Продолжительность курса приема составляет 1,5-2 месяца, все это время настойку лучше хранить в холодильнике. Принимать это волшебное средство надо не более 3 раз в день за 15-20 минут до еды, желательно запивать молоком. Молоко нейтрализует активное воздействие чеснока на внутреннюю поверхность желудка. Настойка употребляется строго по схеме: завтрак -1 капля, обед – 2 капли, ужин – 3 капли и так далее. На 5 день, когда количество капель на один прием дойдет до 15, начинается обратный отсчет до 1 капли. Оставшуюся настойку надо выпить, принимая по 25 капель 3 раза в день.

Минусом этой настойки является наличие в ней спирта, поэтому для некоторых данный рецепт не подходит. Зато можно воспользоваться целебными свойствами чеснока в другом составе.

Смесь из чеснока, лимонов и меда

Смесь из этих продуктов содержит антиоксиданты, витамины и микроэлементы, поэтому ее можно принимать не только для чистки сосудов, но и для укрепления иммунитета во время сезонных простудных заболеваний. Прием смеси отлично тонизирует организм в утренние часы, улучшает самочувствие и мозговую активность. Одновременно с этим сосуды освобождаются от холестериновых бляшек, кровообращение становится лучше и равномернее.

Для приготовления целебного состава потребуются 6 лимонов, 4 головки чеснока и половина 0,5 л банки меда (350 г). Лимоны и дольки чеснока перемолоть в блендере, добавить к массе качественный мед. Смесь перемешать и поставить на 10 дней в холодильник для настаивания. Все необходимо делать в стеклянной таре, чтобы избежать окисления. По истечении 10 дней состав процедить. Полученной настойкой можно почистить кровеносные сосуды от холестерина. Для этого принимаем по 1 ст. л. снадобья за 15 минут до еды, разбавляя в стакане чистой питьевой воды. Курс оздоровления сосудов – 1,5-2 месяца.

Настойки с чесноком имеют противопоказания. Их нельзя использовать беременным женщинам и мамочкам во время кормления ребенка. Если вы страдаете каким-либо заболеванием пищеварительной системы, до применения средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, а принимая целебную смесь, следить за реакцией организма.

Черная редька

Посредством черной редьки не только чистятся сосуды и организм в целом, но и укрепляется сердечно-сосудистая система, приводится в норму состояние легочной ткани и желчевыводящих путей. Но нужно помнить, что при лечении в обязательном порядке исключается из рациона соленая и острая пища. Необходимо взять десять килограммов черной редьки. Плоды необходимо тщательно промыть, пропустить вместе с кожурой через мясорубку, затем отжать сок (перелить его в бутылки), полученную мякоть поставить в холодильник. После охлаждения смешать с сахаром (500 граммов) или медом (300 граммов) жмых редьки. Затем полученное средство утрамбовать в банки, держать под прессом, чтобы оно не покрылось плесенью.

В начале курса терапии можно употреблять сок, делать это необходимо через час после еды по одной чайной ложке. При отсутствии после приема средства болевых ощущений в правом подреберье можно повысить дозировку до одной столовой ложки и далее – до половины стакана. Когда сок овоща закончится, нужно начинать употреблять жмых, который должен прокиснуть к тому времени. Во время еды нужно съедать по две-три столовых ложки, пока он не закончится.

Как почистить сосуды лекарственными травами

Еще один действенный способ почистить сосуды в организме – пить отвары лекарственных трав.

Рецепт тибетских знахарей

Взять в равных количествах сухие травы зверобоя, бессмертника, ромашки и березовых почек. Курс лечения составляет 1,5- 2 месяца. 1 ст. л. сухих трав залить 1 л кипятка. Для удобства это можно делать в термосе. Вечером выпить 1 стакан настоя, добавив в него 1 ч. л. меда. После этого не принимать пищу. Утром натощак выпить 1 стакан настоя за 20-30 минут до завтрака.

Сбор этих трав не только снижает уровень холестерина, но и положительно воздействует на организм в целом: повышает иммунитет, ускоряет обменные процессы, усиливает желчеотделение.

Настой семян льна

Настой на следующий день лучше готовить с вечера. 2 ст. л. семян льна залить 0,5 л кипятка, поместить на водяную баню. Томить 2 часа, затем настоять ночь. Настой принимать 2 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2 недели.

Наследственная предрасположенность

Это лишь некоторые причины. Наследственная предрасположенность тоже может стать фактором, которые воздействует на нарушение кровообращения и снижает различные типы липидов в составе плазмы.

Если у пациента есть предпосылки к формированию данной патологии, он должен относиться к своему здоровью очень внимательно. Важным моментом становится ранняя диагностика недуга и своевременное оказание квалифицированной помощи.

Лишь основываясь на тщательном обследовании, врач установит настоящую причину сосудистой закупорки, назначит грамотное лечение таблетками для очищения сосудов или другими способами.

Как почистить сосуды на ногах

Постоянно замерзающие конечности, которые отекают к вечеру, говорят о том, что сосуды не справляются со своими задачами. Следствием этих симптомов может быть варикозное заболевание вен. Чем можно почистить сосуды ног, чтобы избежать этого серьезного заболевания и сделать их здоровыми и эластичными? Следует начать с очистки всех сосудов от холестерина, используя приведенные рецепты с чесноком. Затем травники рекомендуют пить отвары трав, которые разжижают кровь, препятствуя образованию тромбов.

Настойка из цветков клевера

Ингредиенты:

• 0,5 л банка сухих соцветий красного клевера;
• 0,5 л водки.

Залить цветки клевера водкой, настоять в течение 14 дней. Затем настой процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды, растворяя настойку в стакане воды. Можно заменить спиртовую настойку отваром цветков клевера. Для этого 1 ст. л. цветков красного клевера залить 0,5 л кипятка, хорошо укутать и настоять полчаса. Процеженный настой употребить на протяжении дня.

Смесь из хрена, лимона и чеснока

Взять по 250 г очищенного хрена, лимонов и чеснока. Все ингредиенты перемолоть на мясорубке, добавить 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры. Смесь настоять сутки. Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст. л. трижды в день за полчаса до еды. К целебной смеси можно добавлять 1 ч. л. меда на каждый прием.

Препараты, разжижающие кровь

Недостаток ферментов является причиной появления сгустков в крови, а также накапливания вредных веществ, мешающих проникновению кислорода внутрь систем и органов.

Длительное кислородное голодание становится следствием активного тромбообразования, развития сердечных патологий – инфарктов, инсультов.

Поэтому пациентам назначают таблетки для очищения, которые разжижают и чистят кровь. К ним относятся:

• Тромбо АСС – анальгетик, нормализующий температуру тела. Аспирин, входящий в состав медикамента, направлен на предупреждение свертываемости крови. Тромбо АСС часто назначают пациентам в качестве профилактического средства перед хирургическим вмешательством. Среди противопоказаний беременность, заболевания органов дыхания, индивидуальная непереносимость.
• Кардиомагнил, куда входят ацетилсалициловая кислота и гидроксид магния. Снижает давление, разжижает кровь, предотвращая склеивание тромбоцитов. Назначается пациентам с сердечными заболеваниями и как профилактическое средство при стенокардии, повышенном артериальном давлении. Противопоказания – индивидуальная непереносимость, обострение хронических заболеваний.

Как почистить сосуды головного мозга

Постоянные головные боли, шум в ушах, снижение зрения, постоянная усталость и повышенное давление могут быть результатом «плохих» сосудов. Это повод заняться их чисткой в домашних условиях. Рецепты народной медицины предлагают огромный выбор способов избавиться от холестерина. Периодичность проведения чистки сосудов зависит от самочувствия, но чаще всего рекомендуется раз в год.

В народной медицине у этого рецепта существует привлекательное многообещающее название: «Эликсир бессмертия». Состав помогает очистить сосуды и печень от шлаков и холестерина.

• 100 г лимонного сока;
• 100 г качественного меда;
• 100 г оливкового масла холодного отжима.

Все перемешать, смесь хранить в стеклянной емкости в холоде. Употреблять утром по 1 ч. л. за полчаса до завтрака. Принимать курсом в 2-3 месяца.

Отвар цветков граба

Почистить сосуды головного мозга можно отваром цветков граба. 1 ст. л. цветков залить 1 стаканом кипятка, закрыть и хорошо укутать. Через полчаса отвар можно процедить. Принимать отвар по ½ стакана 3 раза в день.

Поможет почистить сосуды головы грецкий орех. Для этого ядра ореха измельчить, 1 ст. л. ореха съедать 2 раза в день до еды курсом в 2 месяца.

Главное достоинство рецептов народной медицины в их доступности и безопасности. Природа заготовила все, что необходимо для поддержания здоровья, надо только правильно этим воспользоваться.

О пользе антагонистов кальция

Действие данных медикаментов направлено на снижение давления внутри сосудов, расслабление их стенок. Они благотворно сказываются на работе сердца, обеспечивают нормальную подачу кислорода. Если имеет место аритмия, перенесенный недавно инфаркт, сбои сердечных ритмов, почистить сосуды следует блокаторами кальциевых каналов.

Яркий пример – Циннаризин, уменьшающий количество кальция на клеточном уровне. Во время лечения увеличивается просвет артерий, улучшается кровоток головного мозга, происходит укрепление сердца.

Меры предосторожности

Перечисленные препараты, как правило, считаются безопасными для здоровья. Однако каждый из них имеет свои побочные эффекты. Так, никотиновая кислота может вызвать гиперемию, легкое расстройство желудка и головокружение. При употреблении полиненасыщенных жирных кислот следует соблюдать суточную дозу — не больше 3 грамм, поскольку они разжижают кровь и более высокая дозировка увеличивает риск кровотечений. К такому же результату может привести совместное применение БАД «Чеснок Синер-про» и таблеток «Плавикс», так как эти средства усиливают действие друг друга.

Омега 3

Это лекарственное средство получило большую популярность благодаря эффективности. Обеспечивает улучшение работы сердца и сосудов. Благодаря его положительному влиянию на кровеносную функцию сокращается риск появления многих сердечно-сосудистых патологий. Омега-3 не дает жировым бляшкам формироваться и расти внутри вен и артерий, помогает нормализовать ток крови, сократить вероятность сахарного диабета, атеросклероза ног и головного мозга и прочих тяжелых болезней.

Лекарство продается в виде капсул для внутреннего приема. Главным составляющим веществом является рыбий жир красной рыбы. Курс приема длится 3 месяца. Затем сделать перерыв.

Помните, что чистые, крепкие и здоровые сосуды – залог отличного самочувствия.